Si invitano gli iscritti ad una giornata dedicata
alla vela d’altura.
L’uscita è aperta a tutti, non è richiesta alcuna esperienza
Lezione di Airtrack: “Consolidamento di tecniche di volo”
Costo: 10 € a totale finanziamento dell’attrezzo.
Due ore dedicate al perfezionamento di elementi acrobatici eseguiti su Airtrack. Siete tutti invitati a partecipare.
Per i non iscritti alla palestra il costo verrà scalato dalla quota d’iscrizione che è di 25 euro.
A seguire pranzo all’aperto anche questo di finanziamento… quindi se non volete saltare, almeno venite a mangiare!
Invitate amici ed amiche a vedervi saltare, a provare e soprattutto a mangiare insieme a noi!
La lezione costa 30 euro.
Occorre essere iscritti alla palestra.
28 febbraio e 1 marzo 2015Per chi vuole avvicinarsi al mondo dell’equilibrio, dando i primi passi o perfezionando la tecnica.
Per chi ha già acquisito sicurezza sul filo, il lavoro sarà concentrato sull’ampliare il movimento con salti, corsa e sul lavoro sul ritmo.
Per chi è alle prime esperienze ci si concentrerà sulla percezione, la postura ed il respiro come base per acquisire stabilità ed equilibrio sul filo.
Riproponiamo a tutti i soci la possibilità di sottoporsi in palestra a visita medica valida per il rilascio del certificato medico di idoneità all’attività sportiva non agonistica.
Il medico specialista in medicina dello sport sarà a disposizione SOLO su APPUNTAMENTO:
SABATO 14 FEBBRAIO dalle 10:00 alle 13:00
Occorre prenotarsi:
Costo della visita con esame Elettrocardiogramma a riposo e rilascio certificato: 30,00 €
Alla prenotazione occorre lasciare un anticipo di 10,00 €
N.B. Il servizio verrà attivato solo in presenza di un congruo numero di prenotazioni.